霓彩雲集(續)

每個人的一生中肯定都會有產生「恐懼」的時候，但若是換個角度思考，賦予「恐懼」一個新的意義，那麼人生的這段旅程是否也會跟著改變呢？

從小我們便認為「會感到恐懼就是軟弱」，我們學習如何克服恐懼、打敗恐懼，似乎唯有越過恐懼我們才能往理想的自己邁進；但是為什麼我們是如此看待恐懼的呢？在神經學的研究報告中指出，人類在潛意識裡把恐懼和危險畫上了等號，把恐懼當成了人生旅途上的障礙，所以我們會說：「別擔心，你會征服它的！」但是你曾經想過嗎？當你害怕的時候腦中浮現的是什麼？是已經發生的情況還是突然湧現的想像？如果我們從另一個角度看待恐懼，它有沒有可能是一種超越想像的驚人呈現呢？

在孩子的身上，最容易看到想像與恐懼的連結！試著回想你的童年時光，是否曾經躲在棉被裡想：「如果等一下突然來了大地震怎麼辦？我們的家怎麼辦？我存的零用錢又怎麼辦？」「如果等我睡著之後床底下跑出怪物把我吃掉怎麼辦？爸媽早上發現我不見了又該怎麼辦？」而這樣生動的想像是如何產生的呢？不外乎就是源自於我們的恐懼感！隨著時間，我們漸漸的放下這些想像而成長，但回頭想想，我們是不是能從這些恐懼中學到些什麼？

首先，恐懼可以讓我們思考未來。這是一件很特別的事，我們能經由「害怕」而將自己投射到未來的時間裡；我們想像未來會怎麼樣，因為恐懼而導致什麼事情的發生？我們可以在心裡做一場自己和時間的旅行。

其次，可以閱讀你的恐懼。若是將恐懼當成一場故事，我們必須將自己當成故事的作者，更要當成故事的讀者，我們要學習如何選擇閱讀自己的恐懼！某些人天生就能閱讀恐懼，當面臨恐懼時，他們不將它忽略，而是深入研究；就某些創業家來說，他們把恐懼轉變為計畫和行動，若是這些恐懼在未來真的成真了，而他們也早已做好準備！

恐懼到底是真是假？我們的某些恐懼是可以預測未來的，但是我們總不能為所有因想像而產生的恐懼都做好準備吧！所以學習了解「值得準備的恐懼」和「不值得準備的恐懼」相對起來就頗為重要。

身為自己恐懼的讀者，我們除了感性之外，若是能夠學習用理性的角度來正確閱讀（理解）恐懼，我們便不會被那些想像中最恐怖的故事驚駭；我們不會盲目的擔心飛機墜機或恐怖殺人事件，相對的我們可以花更多時間去正視那些微小但卻漸漸逼近的恐懼，例如自己身體的致命問題或是逐漸改變的環境、氣候…。

恐懼和故事一樣，最微小的故事往往是最豐富的，最微小的恐懼往往是最真實的；我們的恐懼是一種神奇的天賦，它讓我們「看見」未來可能會發生的事，並在我們還有時間的時候就充分做好準備！現在，開始學習閱讀（理解）你的恐懼吧，正確的閱讀（理解），可以幫助你擁有具備千里眼的能力；更重要的是，讓恐懼成為你迎接未來的準備！

本文節錄自「TEDxTaipei」雜誌